<< Назад

Когда зол, можешь показать зубы

Или, к примеру, когда юношей молотишь по боксерской груше. Так на эту грушу смотришь, словно это злейший твой враг. Поднимаешь кулак, пальцы защищены в ладони. А цель — вот она, тут как тут. Большим пальцем сжимаешь сложенные пальцы правой руки, а может и левой, все равно они в конце концов поработают вместе. И говоришь себе: “Не дай ему победить тебя”. Повторяешь столько раз, пока сам в это не поверишь. Подмечаешь, как напряжены мышцы запястья — нужно увериться ,в том, что есть прямая линия от локтя до костяшек кулака, до среднего пальца, затем говоришь: “А вот получай-ка, грушечка!” И выбрасываешь руку вперед, учишься уравновешивать силу удара с отводом руки, с выбрасыванием другой руки, со всей силой своего тела, вкладывая в это всего себя.

Еще нужно сохранять равновесие, защищаться. И для закрепления всех этих навыков стараешься еще и еще. У Эла такого навыка обдирания костяшек пальцев о боксерскую грушу не было. Ему не известно, как обдираясь до крови, ты растешь, растут твои способности. Ему еще нужно всему этому научиться, как управлять собой, как поставить дыхание.

А вот когда разъярен — о дыхании и думать не надо. Оно само собой получается. Ты просто выдыхаешь эту ярость, выдыхаешь с гневом свою силу. И говоришь себе: “Я сделаю это, обязательно сделаю, я не поддамся этому холму, пусть он мне поддается”. А когда ты напряжен, хмурятся брови. Это такой сигнал — по мнению Дарвина, такое бывает у всех животных. Когда зол, можешь показать зубы. Верхняя губа напрягается и приподнимается — как у всех в царстве животных, и совсем не плохо показать другому существу, какие они, твои зубы, выступающие под верхней губой. Это механизм выживания. Известно, и Дарвину это помогло. Если бы он не узнал об этом, то и путешествие бы тогда оказалось ни к чему. Отправившись под парусами в неведомое, Дарвин узнал, что означает для животных быть в ярости. Это-то как раз и наполнило его поездку смыслом. Люди до сих пор читают его книгу. Я объяснял все Элу под трансом, обеспечивая изменения в его метаболизме. Учишься чувствовать, как симпатическая нервная система укрепляется в тебе, но не так, что ты от этого впадаешь в уныние. Ты теперь можешь бороться, ты видишь эту боксерскую грушу и направляешь всю свою силу, ты сам сознаешь эту силу, выбрасывая руку вперед, ты чувствуешь, что можешь постоять за себя, за свое.